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허벅지 살 잘 빼주는곳 (노하우 많은 코치님)

뽀라뽀라 2014. 11. 17. 23:37





허벅지 살 잘 빼주는곳 (노하우 많은 코치님)









허벅지 살기 성공!!! 얏호!!! +ㅁ+

코치님 덕분에 코끼리 다리 탈출!!!! ㅎㅎㅎㅎ

기분이 너무너무 좋네요 ~~~>_<


다리가 너~~무 굵어서 고민이였었는데 

코치님 관리 받고 -20kg 감량 성공했어요 ^^ 

여기 허벅지 살 잘 빼주는 곳으로 유명하던데 이유가 있음!!!


노하우 많은 코치님한테 관리를 받고 

건강하게 살쳐짐없이 허벅지 살빼기 성공했어요 ^^ 


허벅지 살 한번 빼 보겟다고 정말 많은 다이어트를 해봣는데 

오히려 더 굵어 지거나 전혀 빠질 모습을 보이지 않았는데 

코치님한테 관리를 받으면서 살빼기 성공!!! :)












상담을 받고 코치님이 추천해준 프로그램으로 주문해서 

다이어트를 시작하게 됐어요 ^^ 

연예인들도 많이 한다는 단백질 식단 다이어트!!!! 


저도 드뎌 단백질 식단 다이어트를 시작!!! 

두근 거리는 맘으로 코치님이 알려주시는대로 잘 따라 했구요 ~ 

열심히 단백질 식단으로 다이어트 하다보니깐 오~~~~

-20kg 감량 성공할 수 있었어요 ^^


허벅지 살 잘 빼주는곳으로 유명한 이유가 있더라구요~

그동안 이유도 모르고 그냥 마구잡이로 

다이어트를 했었는데 혼자 뭔짓을 한건지....ㅠㅠ


노하우 많은 코치님 덕분에 

코끼리 다리 같던 내 다리 살 빼기 성공했어요 ^^ 












ㅎㅎㅎ 아이폰으로 사진 찍었는데 너무 이쁘게 나왓어요 >_<

단백질 식단도 개인마다 먹는방법이랑 양이 다르거든요 ~ 

코치님이 알려주는대로 먹었더니  -20kg 살빠짐!!!!


정말 코치님의 노하우는 짱인거 같아요 ^^ 

운동은 너~~~무 귀찮아서 안했거든요~ ㅋㅋㅋ

영양이 80% 운동이 20% 라는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ


운동을 안해도 살은 잘빠지더라구요 ^^ 

이제는 완전 날씬한 다리를 가지게 됐어요 ㅋㅋㅋ

주변에 사람들도 저 살빠진거 보고는 깜짝 놀라더라구요 +ㅁ+


허벅지 살 빼고 싶은 분들은 코치님한테 

상담 받고 감량노하우로 제대로 관리 받고 

다이어트 성공하시길 바래요 ^^