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허벅지 살빼는 방법 66 -> 44 사이즈 변신 후기!!!

뽀라뽀라 2015. 9. 30. 23:59


허벅지 살빼는 방법 66 -> 44 사이즈 변신 후기!!!







허벅지 살빼는 방법 알려드릴까요 ?? ㅎㅎㅎ


제가 진짜 심각한 하비였걸랑요~~ >_<

그나마 옷을   입어서 남들이 보통으로 봐줬지만

사실 상체는 44반사이즈 하체는 66사이즈...


 오뚜기인가 ?!

정말 심각했었거든요 

안해본 다이어트가 없을 정도였구요

마지막으로 체지방 흡입시술 받으려고 했다가 

금액이 ... 완전 대박!!!


우연히 소개 받은 다이어트 코치쌤을 통해서

-18kg 감량하고 상체 하체 전부 44사이즈로 변신!!

친구들도  빠진  다리를 보고 깜놀!! ㅋㅋ







친구랑 예전에 놀러가서 사진 찍은건데요 

허벅지 뚱뚱할때는 찍은 사진이 죄다 풍경사진이더라구요..;;;;

지금 생각해보면 그때는 사진 찍는거 자체를 싫어 했던거 같아요 


하지만!!! 지금은 사진찍는데 완전 재미들려서 ㅎㅎ

사람들이  셀카에 열광하고 사진찍는걸 좋아하는지

살빼고 나니깐 알겠더라구요 >_<


저는 운동하는거 별로 안좋아하거든요 ~ 

코치쌤이 알려주는대로  단백질 쉐이크 식사를 하면서 

다이어트를 했어요 ~ 


하체살빼는게 상체살 빼는거 보다  힘들고 

비용도  많이 들기때문에 제대로 코치받고

다이어트를 해야 한다고 해서 맘먹고 했죠 ㅎㅎㅎ


특히 !!! 하체 감량에 알로에겔이 좋다는 말에 

코치쌤한테 상담 받고 식단계획을 잡고 

다이어트 시작!!!!!!


코치쌤한테 관리 받고 -18kg 감량성공!!!











~~~ 나도 이제는  부럽지 않은

남들이 부러워 하는 44사이즈의 여자!!! 

오호호호호호~~~~ >_<


살다살다 내가 이런 몸이   누가 알았겠어요 ㅋㅋ

친구들이 첨에는 요요온다 요요온다~~~ 

이러면서  방해했었는데 지금은 코치쌤 추천해달라고

완전 난리났죠 ~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ


지금까지 많은 다이어트를 해봤지만

코치쌤한테 관리 받으면서 살빼는게

제일 쉬웠어요 ~ ^^* 










알려주는대로 그냥 따라만 하면 되니깐

~~~ 쉽더라구요 

물론 식습관을 바꾸는데  힘들긴했지만

식습관이 바뀌고 나니깐 살도  빠지고 

요요없이 유지까지 완변하게    있어요 ^^


살빼고 싶은 분들 빨리 빨리 연락해보세요 ~ 

요건 아무한테나 알려주면 안되는 

나만의 시크릿으로 하고 싶었지만 

저처럼 하체 살때문에 고민하는 분들 있을까봐

도움되시라고 연락처 올려놓습니다 ^^ 


-18kg 감량  있게 도와준 

코치쌤 감사해용~~ >_<