카테고리 없음

직장인 살빼는 방법 / 앉아서 살빼기 성공후기

뽀라뽀라 2016. 1. 4. 23:31



직장인 살빼는 방법 / 앉아서 살빼기 성공후기










맥주와 빵을 너~~~무나 사랑하는 직장인이에요 ~~

대학교때 까지만해도 날씬했었는데 

회사 입사하고 부터 살이 찌기 시작하는거에요 ;;;


삶도 무기력해지고 하루하루 피곤한지...

날씬해서 살이 안찔꺼 같던 내 몸도  결국에 살이 찌더라구요 

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


살을 뺴야겠다 생각을 하고 

다이어트를 하기를 몇번째인지...

매번 실패 하고 요요와서 몸무게만 더 늘어나고 ㅠㅠ


다른 방법을 알아보다가 지금의 코치님을 알게 됐어요 ^^ 

코치님 덕분에 -13kg 감량!!!







제품 배송도 정말 빨리 해주시더라구요 ㅎㅎ

거기다가 안에 선물은 얼마나 많이 챙겨주셨는지

완전 신나서 룰루랄라~~~ 


코치님하고 통화 하면서 단백질 쉐이크 먹는 방법이랑

주의사항등을 들으면서 첫 쉐이크를 태워 먹어봤죠 

ㅎㅎㅎㅎ 완전 맛있음 ^^


회사에서 주로 앉아서 하는 업무라서 그런지

하체살이 정말 장난 아니였거든요  ㅠㅠ


나의 가장 큰 고민이자 해결 못하는 문제였는데 

코치님 덕분에 다이어트 성공을 하고 

이제는 하체비만에서 탈출!!!!!


-13kg 감량하고 다이어트 성공!!!!







살을 빼기 위해서 정말 열심히 하고 있는데요 ~ 

위에 사진은 제가 정말 좋아하는거거든요 ㅠ

이거 생크림에 초코에 빵에 완전 충격!!! ㅠㅠ

하지만 다이어트 하면서 안먹기 시작해서 지금도 안먹고 있음 ㅋㅋ


코치님이 알려주시는대로 단백질 쉐이크를 먹으면 된답니다 ㅎㅎㅎ

다이어트 전문 코치님의 말을 잘 듣는걸 잘했더니

다이어트 성공할 수 있는 지름길이였던거 같아용~ >_<


코치님하고 다이어트 하면서

총 -13kg 감량했구요 

사이즈가 정말 많이 줄었어요 ^^ 


앉아서 살빼기 성공비법!!! 

다이어트 식단으로 코치님 한테 제대로 관리 받으면서

단백질 쉐이크 꼭!!! 사용해보세요 ^^ 


날씬해지는 그날을 위해 화이팅!!!!