대학생 다이어트 캠프 (-16kg감량)

 

 

 

 

​대학생 다이어트 캠프 (-16kg감량)

대학생 다이어트 캠프 알아보다가 더 좋은 거 발견!!!
1:1코치를 받으면서 살빼기​​​ -16kg 성공함!! ㅋㅋㅋ
다이어트 캠프 안가길 잘했당~~ ㅎㅎ

다이어트 정말 많이 했었는데
내 몸 뚱아리가 이상한건지 살이 너~~ 무 안빠짐 ㅠㅠ
다이어트 캠프가 있다는 말에 한번해볼까했는데
여러가지로 걱정도 되고 비싸고....

싼데도 있는데 다들 비싼데를 추천하더라구요..
친구랑 큰맘 먹고 가려고 했다가
살 잘 빼주는 코치님 알게되서 캠프 포기!!!

정말 굿쵸이스였어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
코치님의 다이어트 노하우 짱!!!!

 

 

 

 

 

친구는 다이어트 캠프갔거든요~
저는 코치님한테 식단 관리를 받으면서
집에서 편하게 다이어트!!!

친구는 먹는거도 잘 못먹고 운동만 빡시게 했다는데
살은 정말 많이 빼왔더라구요~
저는 집에서 코치님이 알려쥬는대로
단백질 식사를 하면서 운동없이​​​ -16kg빠짐 ㅋ

힘들게 운동안해도 살은 빠지더라구요^^ㅋ
그리고 요요없이 유지도 잘하는중!!!
친구는 운동을 안하니깐 살이 점점 찌는중..;;;;

식욕을 억지로 참다가 한번터지니깐
겉잡을 수 없이 먹던데요;;;; 헐~~~
난 먹으면서 살을 뺐기때문에 다행임...

 

 

 

 

 

살빠진거 보고 다들 놀래요~~ ㅋㅋㅋ
단기간에 살을 많이빼면 요요 오지 않냐고 걱정해주던데
걱정없음!! 코치님이 항상 관리해주시니깐~~

울 코치님이 알려주는대로만 따라하면
살은 그냥 빠지더만요^^ㅋ
맛있는 단백질 식단으로 먹었는데 ㅎㅎ 짱!!

코치님한테 1:1관리받고 ​​​-16kg빼기 성공!!
살쳐짐없이 탱탱하게 원래 날씬했던 사람처럼
살이 빠졌어요~~>.<

요즘 스키니진도 입고~ ㅎㅎㅎ
이쁜옷 사고 입는 재미에 빠져서 >.<
아이조아~~!! 살빼고 싶은 분들 코치님한테 관리 받아보시길!!