복현오거리 직장인 그룹 운동 산격동 헬스장 북구 운동 추천

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인 운동 으샤으샤!!!!

복현오거리 근처에 운동하는 곳 찾다가

직장인 그룹운동하는 곳 발견했어요 ^^

 

날씬했었는데 직장들어가서 일하다 보니깐

점점 늘어만가는 뱃살....

28인치 허리에서 어느덧 34인치 바지를 입게 된...

 

완전 배뚱뎅이 아저씨가 되서 ㅠㅠ

아.. 이대론 안되겠다 싶어서 헬스장 알아보다가

산격동에 직장인 그룹운동 허니핏이라고 유명하더라구요

 

검색을 좀 해봤는데 다들 평도 좋고

효과도 잘 보는거 같아서 일단 상담 전화를 해봤죠 ㅋ

일단 친절하게 응대 해주시고 맘에 들어서 방문해봤어요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동을 시작해 본 결과 !!!!

완전 만족 중이에요 ^^

체력도 정말 많이 늘었구요

 

첨에 체지방 측정을 해보고 깜 놀랬거든요

몸에 반이 체지방... ;;; ㅎㄷㄷㄷ

코치님도 깜놀 나도 깜놀...

 

이 정도로 몸이 엉망일 줄 몰랐었는데

정말 심각하더라구요

어쩐지 이유없이 피곤하고 무기력하고...

 

코치님하고 상담을 받으면서 운동 + 식습관 개선이라는

처방(?)을 받고 운동을 시작하게 됐어요

 

항상 헬스장 3개월 6개월 등록하면

한달도 못가고 몇주 달랑 가고 말고 해서

이번에는 한달만 등록을 했었거든요

 

한달 다녀본 결과!!!

출석률 98% !!!!

내 살다살다 이렇게 열심히 해본 운동은 첨!!! ㅋㅋㅋ

 

한달 끝나서 다시 재등록할때는

3개월 등록을 했어요 ~

그럼 좀 더 할인 받을 수 있답니다 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

코치님과 같이 단백질 보충제 먹으면서 찍은 사진이에요 ^^

운동 끝나고 나면 항상 단백질을 섭취해요

살도 잘 빠지고 근육량도 늘려줘서 정말 신기한 경험을 한답니다 ㅋㅋ

 

지금은 허리 사이즈 30인치!!!

식단개선 + 운동을 하니깐 효과도 정말 빠르더라구요

 

다른 곳에 갔을때는 닭가슴살, 풀떼기 이런거만

먹으라고 하시던데 여기는 식사 습관 자체를 바꿔 주셔서 ㅎㅎ

그리고 여기 다니시는 분들중에 살빼신 분들 정말 많더라구요

 

저도 곧 명예의 전당에 이름을 올리려고 합니다 ㅋㅋㅋ

근육이 빠지는 다이어트가 아니라 요요없도록

체지방을 빼고 근육을 붙이는 다이어트라서

살쳐짐없이 탱탱하고 이쁜 라인으로 살이 빠져서 좋아요 ^^

 

직장인들 살빼기 성공하고 싶다면

복현오거리 직장인 그룹운동 허니핏 강추 합니다!!!

 

코치님한테 전화해서 상담 예약 잡아서

상담 받아 보세요 !!!

 

 

 

 

 

Posted by 뽀라뽀라 :




산격동 복현동 헬스장 추천 그룹피티 운동하는 곳 씐나용!! >.<



음악과 운동과 즐거움이 함께하는 곳!!
다이어트 하려고 헬스장 찾다가
검색하다 보니 허니핏이 보이더라구요

요기는 무엇을 하는덴고?!
궁금해서 코치님한테 바로 콜!!!!
010-3588-0452 로 연락했어요

친절한 상담을 받은 뒤 방문해서
더 자세한 상담 받아보라는
코치님의 말씀에 바로 쓩~~~ 허니핏으로 고고!!!

마침 시간대가 운동 타임이라서
운동하는것도 보고 체지방 측정도 해보고
코치님의 이야기를 들으면서 아~해야겠다!!

바로 그자리에서 결제하고 등록을 했답니다 ㅋㅋ







일주일에 5일 운동하고
공휴일은 쉬어요~
시간대는 오전에 9:00 오후 4,6,7,8시 타임
이렇게 5타임이 있구요

요즘 이벤트 기간이라서 99,000원에
여러가지 서비스 까지!!!!
진짜 돈이 안아까울 정도...

이 정도에 이 금액이면 진짜 장난 아님
그래서 바로 3개월로 결제했잖아요 ㅋㅋ

그리고 코치님들 한테 관리 받으면서
-6kg 감량 하고 계속해서 빼는 중이에요 ㅎㅎ






다이어트는 식단이 정말 중요하다고 하는데
식단관리가 너~~~ 무 안되서
코치님한테 상의를 했더니 식단 프로그램 추천해주시더라구요

두가지가 있는데 하나는 운동 한달 공짜
하나는 운동 두달 공짜!!!

혼자서 챙겨 먹기 힘들던 다이어트 식단
너무 간편하게 챙겨 먹으면서
코치님들과 회원 분들과 같이 즐겁고 신나게 움직였더니
점점 살도 마져서 -6kg 빼고 있고
사이즈가 엄청 많이 줄어서 기분이 너무너무 좋네요 호

빨리 코치님한테 연락해서 상담 날짜 시간 정해 놓으세요~^^



Posted by 뽀라뽀라 :



대구 북구 산격동 산격대우아파트 헬스 그룹피티 다이어트







회사 다니면서 찐 뱃살들!!!!
아~~~ 도저희 안될꺼 같아서 다이어트를 결심하고
여기 저기 알아보다가 허니핏 발견!!!

마침 그룹피티를 받고 시펐는데
허니핏이 그룹피티를 하고 있더라구요 >_<
바로 전화해서 상담 예약!!!!

첫 방문할때 제 기억에는 뭐랄까...
되게 밝고 활기차고 기분 좋은 느낌이랄까?!
쌤들이 퐈이팅이 넘치시니깐
덩달아 에너지 업업!!!!

헬스장 혼자 다니면서 운동하는거 안하고
그룹피티 하길 정말 잘했다는 생각이 들어요 ^^







한번씩 게임도 하는데 ~ 완전 잼있어요 ㅋㅋ
승부욕도 생기고 더 열심히 해야 겠다는 의지도 불끈!!!
저번에 코치님이 발포비타민 음료 걸고
게임했거든요 ~ ㅎㅎㅎㅎㅎ

엄청 열심히 해서 우리 팀이 이겼어요 ㅋㅋㅋ
그래서 맛있는 발포비타민 마셨답니다 >_<

요즘 음식으로 비타민 섭취하기도 힘든데
발포비타민을 먹으니 에너기 솟아나는 느낌?

ㅋㅋ 암튼 즐겁게 운동하면서
체지방도 뺄 수 있는 허니핏 강추 해요 ^^







코치쌤이 배정이 되는데
매주 1번씩 체지방 측정도 하구요
코치쌤이 식단도 봐주기 때문에 정말 좋아요 ^^

근데 코치쌤 말안듣고 맘대로 식사를 한다면
안되요~~~ ㅎㅎㅎㅎ

주말에는 운동을 못하니깐 아쉽아쉽~~
빨리 주말이 가고 허니핏에 운동하러 갔음 좋겠어요 >_<

대구 북구 산격동 산격대우아파트 부근에 헬스장
그룹피티를 찾는 다면 꼭!! 허니핏으로 오세요 ^^
번호는 사진에 있어요 ^^

Posted by 뽀라뽀라 :




복현오거리 그룹피티 헬스 / 영진전문대 그룹피티 / 복현동 / 산격동



우훼훼훼~~~ 완전 씐남!!!
오늘 허니핏에서 게임했어요~
팀대항전 얼마나 체력이 많이 붙었나!!

완전 죽을 힘을 다해서 했지만!!!!
졌다는 거... ㅠㅠ 힝~~
하지만 완전 깜놀랬음!!!

나에게도 이런 면이 있었다니
예전엔 헥헥 거리고 드러누웠을껀데
오늘은 다 해냈어요 >_<







운동 끝나고 이긴 팀은 맛있는 리프트오프!!!
진팀은 스쿼트 50개 ㅠㅠ
아놔~ 리프트오프 나 완전 좋아하는데.. ㅠㅠ

발포 비타민인데 이거 이긴팀한테 한잔씩
진팀은 나머지 운동을...

담에는 꼭!!!! 이기도록 하겠어요 >_<
운동 끝나고 코치님들과 올만에 사진 한컷!!
예전에는 사진 찍는거 정말 싫어 했는데
요즘엔 살도 빠지고 해서 ㅎㅎㅎㅎ

운동하면서 근육이 빠지면 안되요~
허니핏에선 코치님들이 근육이 안빠지고
체지방이 빠지는 방법을 코치님들이 알려주셔서
잘 따라 하다 보니 체지방이 -5kg 빠짐!!







월요일 부터 금요일 까지 운동하는데요 ~
매일 매일 운동부위 프로그램이 달라서
매번 힘들어요 ~

그런데 운동하는 재미는 붙어서 ㅎㅎ
전 등록하고 한번도 안빠졌어요 ^^
예전에 헬스 3개월 등록하면 한달 채 못가고 했는데 >_<

항상 밝은 모습의 코치님들 덕분에
덩달아 기분도 좋아지고
허니핏에는 소소한 이벤트도 많아서
갈때마다 즐거워요 ^^

요즘 사람들 정말 많이 등록을 하던데
운동 관심있다면 빨리 연락해봐야 해요 ~
상담 받고 같이 운동해요~~ >_<



Posted by 뽀라뽀라 :





복현동 헬스장 (산격동 / 신암동 / 대현동 / 같이 운동해욧!! )










저 요즘 운동다녀요 ㅎㅎ

운동하는 여자~ >_<

나도 멋진 몸매가 되고 싶다궁!!! 


집근처에 괜찮은 곳이 없을까 해서 

여기저기 알아보다가 복현동 헬스장 검색했더니

허니핏이 보이더라구요 ㅎㅎㅎ


헬스장은 아니구요 그룹피티 하는곳인데

내가 원하는걸 할 수 있는 곳!!! 

다이어트 전문 코치님들과 함께 운동을~~ YoYo!!


신나게 운동을 하고 나면 

완전 상쾌함 ㅎㅎㅎㅎ 기분짱 좋아요 +ㅁ+







월요일 부터 금요일 까지 운동을 해요 ~ 

매일 매일 운동하는게 달라지는데 

운동양 장난 아님...


그런데 신기한건 운동, 체력 완전 꽝이였는데 

하다 보니 이제는 점점 잘 따라 하고 있는거에요 

체력도 늘고 운동 실력도 좋아지고 ㅎㅎㅎ


그리고 혼자 하는 운동이 아니라

여럿이서 같이 즐겁게 운동해서 더더 잼있답니다 ㅋㅋ


그러니 운동을 싫어 하는 저도 

이렇게 즐겁게 운동하러 다니고 있다는거~ >_<

허니핏 짱이에욤!!! 


살빼려고 운동을 시작하게 됐는데 

나의 목적도 지금 이뤄 가고 있는 중이에요 ^^ 

체지방 -4kg 감량!!!


허니핏에서 같이 운동하실 분!!! 

코치쌤한테 빨랑 상담예약 잡고 운동 시작하세요 ㅎㅎ

 







Posted by 뽀라뽀라 :

 

산격동 헬스장 복현오거리 허니핏 (대현동/신암동/복현동)

 

 

 

 

 

 

 

으쌰~ 으쌰!!!!

요즘 운동하는데 재미 들려서 ㅎㅎㅎㅎ

살빼려고 헬스장 알아보다가

그룹피티 하는 허니핏을 발견!!!

 

혼자 운동하는 헬스장 보다는 여럿이 같이 하는

그룹피티가 어떨까 싶어서 상담 받으러 갔다가

잼있어 보여서 바로 등록!!!!

 

예전에 6개월 헬스 끊고 2개월 갔나??

저~~엉말 띄엄띄엄 갔었는데

지금 한번도 안빠지고 허니핏 한달째!!!

 

몸무게도 정말 많이 빠졌어요 >_<

특히 체지방이 -6kg 감량!!!

 

 

 

 

 

 

 

우리 코치쌤들이에요 ~~

항상 환한 미소로 맞이해주시는 >_<

 

허니핏은 저의 힐링공간이랄까?!

하루동안 일하고 퇴근하고 요기 오면

완전 씐나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

코치쌤이 운동 강약을 조절해주시고

매일 운동이 달라져서 잼있거든요 ~

근데 한번씩 힘들때 있는데도 잼있어요 ㅋㅋㅋ

 

머지?! ㅎㅎㅎㅎ

 

그만큼 허니핏에서 운동하는게 넘넘 잼있다는거?! ㅋㅋ

첨에는 코치님이 알려주는게

내가 알고 있던 다이어트 상식이랑 좀 다른거 같아서

의심이 살짝 좀 들었는데 코치님말대로 하니깐 살 대박 잘빠짐 >_<

 

-6kg 감량성공 !!!

바지가 엄청 헐렁해졌어요 >_<

 

 

 

 

 

 

12월 24일엔 코치쌤이랑 허니핏 고개들과 파뤼 했어요 >_<

크리스 마스 파뤼~!!!!

 

쌤들이 준비해주신 까나페!!!

다이어트 용 까나페였는데 완전 맛있더라구요 ㅎㅎ

그리고 발포비타민도 마셨는데 완전 맛있어서 바로 구매!! ㅋㅋ

 

즐거움과 운동이 함께하는 허니핏!!! ㅋㅋ

완전 진짜 강추 하고 싶어요 >_<

살빼기, 운동하실 분들 한테 정말 강추강추!!!!

 

체지방 태우기 -6kg !!!

앞으로 더 많이 빼서 이뻐지겠어요!!! ㅋㅋ

산격동 헬스장 복현오거리 허니핏 강추 합니다!!!

 

빨리 코치님한테 전화해서 문의 해보세요ㅎㅎ

 

 

 

 

 

Posted by 뽀라뽀라 :