마른남자 몸만들기 (살찌우기/살찌우는법)














마른남자 몸만들기 성공!!! 

저의 증량!! 살찌우기 / 살찌우는법 후기 입니다!!


증량이 안되서 고민이시라면

꼭!! 이글을 읽어 보세요 ㅎㅎ


저는 어려서 부터 완전 마른남자여서

증량하기 위해서 살찌우는법으로 좋다는거

이것저것 다 해봤거든요 ;;;


증량도 전문 코치님한테 관리를 받으면서

건강하게 증량 성공하는게 관건!!!!


증량으로 1등 이신 코치님한테 관리를 받으면서 

단백질 쉐이크 식단으로 시작했더니 

건강하게 +10kg증량 성공 했어


증량은 역쉬 코치님이 !!!

소문이 자자한 홍코친미 추천!!!













사람마다 체질이랑 몸 건강 상태가 달라서

단백질 섭취량이나 먹는 방법이 달라지니깐

노하우 많은 코치님의 관리는 필수!!! 


저는 홍코치님한테 관리 받고 건강하게 증량성공!!! 

마른남자 몸만들기 +10kg증량!!!!


살찌우기 방법 살찌우는법 으로 

단백질 쉐이크 정말 강추 함!!! 


신기한거는 진짜 코치님이 하라는대로만

했었거든요~ 그랬더니 점점 바뀌는 내 몸을 보게 됐어요

완전 신기!!!! 


맛있는 단백질 쉐이크를 먹기만 했을뿐인데 

점점 변해가는 내 모습을 보면서 

흐뭇흐뭇!!!!!













단백질 쉐이크도 먹었을때 

효과를 많이 볼 수 있는 때가 있다고 해요 


전문 코치님의 관리 하에 제대로 효과를 보도록!!ㅎㅎ

저는 코치님이 알려주신 운동을 병행하면서 

단백질 쉐이크를 먹었거든요 ~ 


역쉬 코치님이 알려주시는대로 했더니

+10kg 증량성공!!


내 생애 이런날이 올줄이야!!! 

정말 기분이 좋답니다 ㅎㅎㅎ


증량때문에 고민이라면 

지금 당장 코치님한테 전화해서 

증량 성공에 대해서 문의 해보세요 ~~










Posted by 뽀라뽀라 :