남자체중증량 노하우 1:1코치관리 +8kg 증량 성공후기
살이 잘 안찌는 마른체질인 남자체중증량 성공!!!
노하우 많은 홍코치님한테 1:1코치관리를 받으면서
+8kg 증량 성공했습니다!!!
앙상한 뼈만 가지고 있던 남자였죠..
어려서 부터 놀림을 많이 받았거든요
사회인이 되면 괜찮을꺼라 생각했지만...
참.. 마른게 안좋더라구요 ...
무기력하기도 하고 주변에서도 말랐다고
한마디씩 하니깐 왠지 위축도되고 자신감 떨어지고..
증량을 하기 위해서 많은 방법으로
남자체중증량 하기 위해 노력을 했는데
그중에 홍코치님한테 1:1 관리 받고 증량하는 방법!!
가장 효과 좋고 쉬웠어요 ^^
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
요즘 너무 기분이 좋아요 ~
몸무게도 늘었구요 근육도 많이 붙었어요 ^^
앙상하던 팔에 근육이 울퉁불퉁!!!
우와~ 정말 기분이 묘하네요 ㅎㅎㅎ
태어나서 지금이 가장 좋은 몸매에요
점점 변하는 내 몸을 보면서
요즘 감상에 젖어서 큰일이에요 ㅋ
마른 남자체중증량 노하우로
1:1 코치관리를 해주신 홍코치님 덕분에
+8kg 증량 성공!!!!
코치님과 상담하고 내게 맞는 프로그램으로 구성해서
제품을 구매를 했어요 ~
빨리 증량을 하고 싶어서 쉐이크랑 리빌드스트렝쓰, 알로에겔
구성으로 된 증량프로그램으로 구매했는데
택배도 완전 빠르더라구요 총알 배송!!!
제품을 받고 부터 홍코치님의 1:1 증량 밀착관리!!!
알려주시는대로만 따라 했어요 ~
중요한건 코치님 알려주시는대로 꾸준히 해야 한다는것!!!
홍코치님이 아니였다면 아직도 증량 못해서
안절 부절 못했을꺼에요 ~
쉐이크 먹는 방법, 먹는 양, 시간등을
코치님이 알려주시는대로 꾸준히 따라 했어요
무슨 일이 있어도 쉐이크 빼먹은적이
단 한번도 없답니다 ㅋㅋㅋㅋ
증량으로 유명한 홍코치님 한테
1:1 관리 받고 건강하게 증량 성공!!
+8kg 증량 !!!!
마른 남자체중증량 노하우 많은
홍코치님한테 1:1 관리 받으면서
단백질 쉐이크 먹는 다면 모두 성공할 수 있어요^^
